'kalori kaybetme' Etiketli Yazılar

Bir yılda kolayca 24 kilo verebilirsiniz

Birçok insan kilo verme konusunu imkansız olarak nitelendirip iradelerine hakim olamadıklarını söylerler. Aslında kilo vermek kadarda zor değil. Temel kural yaktığınızdan fazla kalori almamanız